Gesundes Mittagessen

Gesunde Ernährung ist wichtig, um am Arbeitsplatz produktiv tätig sein zu können. Ein leckeres Mittagessen, rasch zubereitet, bietet dafür die notwendige Basis.

Zielsetzung

Ziele

Der Kochworkshop richtet sich an Arbeitnehmende wie Führungskräfte, die wissen wollen, wie man schnelle Gerichte mit wenig Aufwand am Arbeitsplatz zubereiten kann, sofern Küche oder Kochplatte vorhanden.

Zielgruppe

Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, Führungskräfte

Inhalte

Kochworkshop:
- Aufstriche mal anders
- Eintöpfe
- Aufläufe
- Nudelgerichte
Kennenlernen kalorienbewusster und vitaminreicher Energiespender, um gut im Alltag durchzustarten