Bewegung

Auch 2013 werden graue Asphaltwüsten in der Stadt Salzburg wieder zu grünen Wohlfühloasen, und zwar dann, wenn wieder das fairkehrte Fest  gefeiert wird!...

Sehr geehrte Damen und Herren, liebe „Fans“ der Gesunden Gemeinde Henndorf, wir sind wieder da! Nach einer kurzen „Winterpause“, die wir genutzt haben um...

2012 startete im Bewohneservice Liefering ein Qi Gong Kurs. Von Anfang an wurde das Angebot, mit den Übungen Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu bringen...

Seit Herbst 2010 findet  semesterweise ein Gymnastikkurs für EinsteigerInnen im Turnsaal der Neuen Mittelschule Liefering statt. Den Kurs leitet Fr....

GesundheitskoordinatorInnen betreuen und begleiten die zehn bis zwölf TeilnehmerInnen pro Gruppe und stehen als ständige AnsprechpartnerInnen während der drei Monate zur Verfügung. Die TeilnehmerInnen erhalten gezielte, individuelle Anleitungen zur Veränderung ihres Lebensstils hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensqualität und Gesundheit.

Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung steigert das Wohlbefinden und fördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit....