Infoabend Lebensstilgruppe im Fuschlseebad

Die Lebensstilgruppe Fuschl am See startet in den Frühling! Sich wohl, fit und gesund fühlen!

Eingeladen sind alle Gemeindebürger/innen, die aktiv werden wollen, mit ihrem Gewicht nicht zufrieden sind, deren Blutdruck, Blutzucker oder Bluttfettwerte erhöht sind. Die Gruppe wirkt dabei unterstützend, motivierend und hilft bei Rückschlägen am Ball zu bleiben. Nach dem Motto "Gemeinsam geht es leichter!"
Das erwartet Sei innerhalb der nächsten 3 Monate:

• 3 Workshops zu den Themen Motivation, "Ich lass mich nicht stressen!" und Entspannungstechniken
• 2 Ernährungsworkshops
• 1 Einkaufstraining
• 2 Kochkurse
• Wöchentliche Bewegungsangebote - 28 Einheiten à 1 Stunde

Packen Sie es an, starten Sie durch und machen Sie mit, Ihrem Herzen zuliebe.Kommen Sie am 9. März um 20:00 Uhr zum unverbindlichen Infoabend ins Fuschlseebad!

Kosten pro Teilnehmer/in für den Kurs: Euro 50,-- (bei 80% Anwesenheit der Termine)
Mehr Infos: Roswitha Minar Mobil: 0664 16 41 483, Fuschlseebad Isabella Inreiter Tel. 06226 82 88