Lebensstilgruppe in Henndorf - jetzt anmelden - Start im März 2016

Lebensstilgruppe Henndorf - für Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit

Gruppenstart am 8. März 2016
18:30 Uhr | Gemeindeamt Henndorf | Besprechungsraum 1. Stock

Das erwartet Sie:

• 3 Workshops zu den Themen „Motivation“, „Ich lass mich nicht stressen!“und Entspannungstechniken
• 2 Ernährungsworkshops
• 1 Einkaufstraining
• 2 Kochkurse
• Wöchentliche Bewegungseinheiten & physiologische Grundlagen

Wohlbefinden – Freude – Spaß an der Bewegung

Ansprechperson:     Gruppenkoordinatorin Susi Lauterbach, Tel. 0664 920 3110
Anmeldungen:         Ordination Frau Dr. Kofler Henndorf oder bei Frau Lauterbach

Selbstkosten:       € 50,- pro Teilnehmer, bitte am ersten Abend mitbringen
(Mindestanwesenheit 80 %, ansonsten wird der volle Kursbeitrag fällig, das sind EUR 150,-)

Es betreuen Sie:

Dr. Martina Kofler – praktische Ärztin Henndorf
Barbara Balika, Gesundheitsreferentin und Diätologin
Mag. Barbara Krug, Klinische-  und Gesundheitspsychologin
Markus König – Sport- und Ernährungstrainer

Packen Sie es an, starten Sie durch und machen Sie mit, Ihrer Gesundheit zuliebe!