Let's have a break: Stressprävention

Am 30.10.2014 gibt DGKP Cornelia Moser uns Tipps für den Umgang mit Stress. 19 Uhr, Haus der Begegnung in Maria Alm

"Das schaffe ich schon. Das geht schon noch." - In unserer Leistungsgesellschaft laden sich immer mehr Menschen vermeintliche Verpflichtungen auf. Es wird immer schwieriger, das Leben in der Balance zu halten. Cornelia Moser gibt Antworten auf die Fragen: was läuft falsch in der Arbeitswelt und in unserem persönlichen Lebensalltag? Welche Krankheitsbilder können entstehen? Und vor allem: Wie kan ich mich schützen? Wie geht Stressbewältigung?