Rauchfrei-Schulung bei AVOS

Ziel der Schulung:

Das Ziel des Kurses ist ein Rauchstopp, erfolgreich sind Sie aber auch schon bei Reduktion der ursprünglich gerauchten Zigaretten.

Inhalte der Schulung:

In 6 Terminen werden Sie Schritt für Schritt vorbereitet mit dem Rauchen aufzuhören. Anhand praktischer und theoretischer Einheiten werden die Auswirkungen des Rauchens veranschaulicht und mittels praktischer Tests weiter verdeutlicht. Im Rahmen des Kurses werden individuelle Verhaltensmöglichkeiten mit der Kursleitung erarbeitet wie Sie Rückfälle vermeiden bzw. professionell mit ihnen umgehen können. Außerdem wird über Nikotinersatzpräparate sowie die Verwendung von Medikamenten zur Unterstützung des Rauchstopps aufgeklärt.

Organisation der Schulung:

6 Modulen mit jeweils 1,5 Stunden über einen Zeitraum von 6 Wochen. Die Module werden durch eine speziell ausgebildete Psychologin durchgeführt.

Termine:

Stadt Salzburg

Wann: 6 Termine, jeweils ab 19:00 Uhr, ab dem 11.11.2014:

Di 11.11.

Di 18.11.

Di 25.11.

Di 2.12.

Di 9.12.

Di 16.12.

Wo: AVOS, Elisabethstraße 2, 5020 Salzburg