Täglich Obst und Gemüse essen

Apfel, Gurke, Salat und Co. enthalten Stoffe, die unseren Körper fit und leistungsfähig machen. Es ist nicht eine einzelne Substanz, die Wunder verspricht, sondern der Cocktail aus Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen (z. B. Farbstoffe, Duftstoffe,...) der sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt.

Essen Sie täglich mehrmals Obst und Gemüse, am besten genießen Sie einen Teil davon roh. Wählen Sie aus der unglaublichen Vielfalt an Obst- und Gemüsesorten nach Lust und Laune aus!