Bewegung

Laufen Lernen

Laufen ist eine Bewegungsform mit vielfältigen Zielsetzungen; z.B. Fitnesserhalt, Gewichtsreduktion, Einfluss auf psychische Konstitution, Stressabbau u.v.m. Ein unverwechselbares Instrument zur Förderung unserer Gesundheit.

 

 

Weiterlesen

Laufen Lernen - Intensiv

Laufen ist eine Bewegungsform mit vielfältigen Zielsetzungen; z.B. Fitnesserhalt, Gewichtsreduktion, Einfluss auf psychische Konstitution, Stressabbau u.v.m. Ein unverwechselbares Instrument zur Förderung unserer Gesundheit.

 

 

Weiterlesen

Gesunder Rücken - mit Check

Haltungsschwächen und falsche Bewegungsabläufe sind häufig der Grund für Schmerzen des Bewegungsapparates. Gezieltes Training wirkt dem entgegen und motiviert zu mehr Bewegung.

 

 

 

Weiterlesen

Sei ned fad – nimm das Rad! Aktion für weniger Stau und mehr Wohlbefinden

Der tägliche Stau am Weg zur Arbeit – was für unzählige Autofahrerinnen und Autofahrer belastende Routine ist, nahmen AVOS und das Land Salzburg am Montag...

6 Haupt- und Neue Mittelschulen als Bewegte Schulen ausgezeichnet

Aktive Pausen, Bewegungsspiele und ein Unterricht, der nicht nur aus Sitzen besteht: 6 Haupt- und Neue Mittelschulen verankerten diese und ähnliche Maßnahmen im vergangenen Jahr nachhaltig in ihren Schulalltag und tragen nun den Titel „Bewegte Schule Salzburg“.