Stress

Sei ned fad – nimm das Rad! Aktion für weniger Stau und mehr Wohlbefinden

Der tägliche Stau am Weg zur Arbeit – was für unzählige Autofahrerinnen und Autofahrer belastende Routine ist, nahmen AVOS und das Land Salzburg am Montag...

Tipps für ein besseres Selbstmanagement im Job

Immer mehr Arbeitnehmende fühlen sich wie im Hamsterrad, gefangen zwischen einem vollen Terminkalender und der ständigen Erreichbarkeit durch Handy oder E-Mails. Um die Herausforderungen gut zu meistern und gesund zu bleiben, hilft eine Strukturierung von Abläufen und Festlegung des eigenen Handlungsspielraums.

Bürmoos: Eine Gemeinde, zwei Lebensstilgruppen

Erstmals fiel dieses Frühjahr der Startschuss für gleich zwei Lebensstilgruppen in einer Gemeinde – und zwar in Bürmoos. Voller Motivation packten 20...

Gesundes Arbeiten trotz Kommunikationsdrucks

Informationsflut, Arbeitsunterbrechungen, Multitasking: Der AMD Salzburg bietet Wege aus der Belastungsspirale infolge des zunehmenden Kommunikationsdrucks in Betrieben.

Kommunikationsdruck im Betrieb: Wege aus der Belastungsspirale

Die moderne Arbeitswelt stellt Menschen vor vielfältige Herausforderungen. Termindruck, Informationsflut und wiederholte Unterbrechungen gehören für viele...