Menschen am Arbeitsplatz

Haltungsschwächen und falsche Bewegungsabläufe sind häufig der Grund für Schmerzen des Bewegungsapparates. Gezieltes Training wirkt dem entgegen und motiviert zu mehr Bewegung.

 

 

 

Karies und Zahnfleischerkrankungen zählen noch immer zu den häufigsten Zivilisationserkrankungen – obwohl sie vermeidbar und heilbar sind.

 

 

 

Immer mehr Arbeitnehmende fühlen sich wie im Hamsterrad, gefangen zwischen einem vollen Terminkalender und der ständigen Erreichbarkeit durch Handy oder E-Mails. Um die Herausforderungen gut zu meistern und gesund zu bleiben, hilft eine Strukturierung von Abläufen und Festlegung des eigenen Handlungsspielraums.